SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Wola m.st. Warszawy. Katalog

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

The Happiness track : how to apply the science of happiness to accelerate your success / Emma Seppälä. - New York : HarperOne - an imprint of HarperCollins Publishers, copyright 2016. - [10], 214 stron ; 24 cm.

Autor

Seppälä Emma.

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Temat

Rozwój osobisty Sukces Samorealizacja Szczęście

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Indeks.

Książka w języku angielskim. In this life-changing book, Emma Seppälä explains that the reason we are burning ourselves out is that we fall for outdated theories of success. We are taught that getting ahead means doing everything that’s thrown at us with razor-sharp focus and iron discipline, that success depends on our drive and talents, and that achievement cannot happen without stress. The Happiness Track demolishes these counterproductive theories. Drawing on the latest scientific research on happiness, resilience, willpower, compassion, positive stress, creativity, and mindfulness, Seppälä demonstrates that being happy is the most productive thing we can do to thrive whether at work or at home. She shares practical strategies for applying these scientific findings to our daily lives.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Poliglotka (Nowolipki 21)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)